كيف نحقق أهدافنا؟
مع بداية كل عام يمتلئ الإنسان بالحماس والخطط، لكن كيف نحدد أهدافنا فعلاً؟ وكيف نسعى لتحقيقها بشكل واقعي ومرن؟
الكثير منا مع بداية العام الهجري يمتلئ حماساً وخططاً وأهدافاً.
لكن..
كيف نحدد أهدافنا؟ ما هي الأهداف؟ وكيف أعرف أهدافي؟
من أين تبدأ؟
أحد الأفكار التي تساعدك في معرفة أهدافك، هو أن تحدد كيف ترى نفسك بعد خمس سنوات.
خطوات عملية لتحقيق أهدافك
- اكتب الخطوط العريضة لأهدافك
- قيّم أولويات هذه الأهداف
- قسّم خطة السعي لتحقيقها بتقسيمها إلى أهداف صغيرة قابلة للتحقيق (شهرية / أسبوعية / سنوية)
- حدد لكل هدف صغير فترة زمنية مرنة لتحقيقه — الأهداف المفتوحة قد لا تنجح في جميع الحالات!
- خذ في الحسبان الأيام أو الفترات التي تتوقع انشغالك فيها، لتجنب الضغط النفسي والجسدي وإيجاد فُسحة من الوقت
- ازدواجية الأهداف قد تكون عائقاً لتحقيقها، رتّب أفكارك، رتّب أهدافك، رتّب حياتك
- لا تبخل على نفسك بوجود أيام للراحة وأيام لاستدراك النقص وأيام للصفاء الذهني
أنواع الأهداف
بعض الأهداف كبير وبعضها بسيط. بعضها طويل المدى والآخر قصير المدى. بعضها يحتاج جهداً مضاعفاً وبعضها يحتاج همّة للبدء. بعضها يحتاج تفرغاً وبعضها يحتاج مزاحمة.
الخلاصة: افهم هدفك وماذا يحتاج.
اكتشف جوانبك
من الأفكار المساعدة لكتابة وتحقيق الأهداف، هو اكتشاف جوانبك (الروحية — العلمية — الاجتماعية …)، ما ينقصها وكيف يمكن تطويرها.
بعض الأمثلة لأهداف ربما تكون إضافة جميلة لعامك:
- أداء الصلوات في أول وقتها
- حفظ / مراجعة أجزاء من القرآن
- طلب العلم الشرعي
- مداومة على نافلة (صيام النافلة / زيادة في ركعات الوتر / مداومة سنة الضحى / الذكر …)
- التخلص من عادة منزعج منها (الانفعال / الحساسية الزائدة / …)
- الحصول على درجة علمية أعلى
- الحصول على وظيفة (بناء سيرة ذاتية متلائمة معها)
- اكتساب مهارة جديدة (الإلقاء / الإصغاء / كتابة المحتوى / البرمجة / التصميم / …)
- بناء مصدر دخل آخر (تجارة / استثمار / تسويق / نقل معرفة / …)
- تطوير مهارتك في تخصصك الدراسي أو عملك
- تطوير لغتك العربية، تعلم لغة جديدة
- قراءة الكتب بانتظام (مثلاً: ٣٠٠ صفحة بالشهر، كتاب في الأسبوع …)
- تلخيص المقروء من الكتب ومناقشته مع أهل الاختصاص
- التطوع في مشروع مناسب
- الاستيقاظ والنوم مبكراً
- ممارسة الرياضة
- تناول الوجبات الصحية
- الاطمئنان على الأقارب والأصدقاء بشكل دائم
- التخفف من وسائل التواصل أو ما يسرق وقتك
وغيرها الكثير!
تذكّر دائماً
- الخطأ والفتور طبيعة بشرية؛ لا تستسلم أبداً!
- راجع أهدافك باستمرار (قد تتغير أولوياتك، لا بأس!)
- لا تنتظر من يحفزك لتحقيق هدفك
- تعامل مع الاستثناءات الطارئة بمرونة
- استمتع وأنت في الطريق
أخيراً
الأهداف مصطلح مرن، ويخضع لظروف ودوافع وحاجات كل شخص. لكن المتفق عليه أن الإعداد هو مفتاح النجاح.